ਹਰਬਲ ਚਾਹ - ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ, ਪੱਤੀਆਂ ਜਾਂ ਕੋਮਲ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਡਰਿੰਕ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਗੁਲਾਬ ਚਾਹ, ਜੋ ਇੱਕ ਹਰਬਲ ਡਰਿੰਕ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀਆਂ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲ ਜਾਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਭਿੱਜ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਗੁਲਾਬ ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ:
ਗੁਲਾਬ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਟੈਸੀਸ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਬਰੂਇੰਗ ਦੇ ਤਰੀਕੇ:
ਆਪਣੇ ਚਾਹ-ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਾਓ।ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ। 3-10 ਸੁੱਕੀਆਂ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੀ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਬਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਣੀ ਪਾਓ।ਟੀਪੌਟ ਨੂੰ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਢੱਕੋ.ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਚਾਹ ਪਾਓ।ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੁਝਾਅ:
1. ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਚਾਹ ਦਾ ਸਟਰੈਂਜੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਬਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
2. ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
3. ਹਾਲਾਂਕਿ ਗੁਲਾਬ ਚਾਹ ਦੇ ਚੰਗੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
4. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਚਾਹ ਨਾ ਪੀਓ।
ਵੈੱਬ: www.scybtea.com
ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: +86-831-8166850
email: scybtea@foxmail.com
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਦਸੰਬਰ-28-2021
