ਮਾਰਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ-ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ.ਇਹ ਮਹੀਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਵੱਲੋਂ ਨਿਭਾਈ ਗਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਅਤੇ ਅੱਜ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ - ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ।
ਬੇਲੋ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਾਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹਪੈਸ਼ਨ ਫਰੂਟ ਅਤੇ ਹਰੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ
ਬਰੂਇੰਗ ਵਿਧੀ:
ਕਦਮ 1: ਕੁਝ ਬਰਿਊਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹ.
ਕਦਮ 2: ਜਨੂੰਨ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋਸ਼ ਦੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਦਿਓ।ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ/ਸਟਰੇਨਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਫਿਰ ਖੁੱਲੇ ਜੋਸ਼ ਦੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਸਟਰੇਨਰ ਉੱਤੇ ਕੱਢੋ।ਜੂਸ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਕੱਢਣ ਲਈ ਚਮਚੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਕਦਮ 3: ਬਰਿਊਡ ਜੈਸਮੀਨ ਟੀ ਸੂਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਕਸ ਕਰੋ।
ਕਦਮ 4: ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਮਿੱਠਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਕਦਮ 5: ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ 1-2 ਛੋਟੇ ਹਰੇ ਸੰਤਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੱਸ ਹੋ ਗਿਆ।
ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ:
ਜੈਸਮੀਨ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹਨ;
ਹਰੇ ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਪੈਸ਼ਨ ਫਰੂਟ ਫਾਈਬਰਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਉਹ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਵੈੱਬ: www.scybtea.com
ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: +86-831-8166850
email: scybtea@foxmail.com
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਾਰਚ-08-2022